Menschen mit ausreichendem Schlaf bleiben länger gesund und sind leistungsfähiger. Neueren Untersuchungen zufolge haben schlafgestörte Personen dagegen ein fünffach höheres Risiko, innerhalb eines Jahres einen schweren Unfall in Haushalt, Beruf oder Verkehr zu erleiden als Menschen mit gesundem Schlaf.

gefunden bei medizinauskunft.de

Ich bin ja schon froh wenn ich auf 5 Std. Schlaf täglich komme. Den "Schlaftag" könnte ich allerdings 1x in der Woche in der Arbeit einlegen - würd glaub nicht weiter auffallen. Bei dem Finanzbeamten in Helsinki wurde ja auch erst nach 2 Tagen bemerkt, dass er tot ist...

 Montag, 26. Januar 2004, 01:47, von psycko | |comment